top of page
banban3 (1).png

İleri Dominasyon

Platoları aşmak, performansı yükseltmek ve gelişimi daha sistemli
yönetmek için ileri seviye protokol.

banban3 (1).png

İleri Dominasyon

Platoları aşmak, performansı yükseltmek ve gelişimi
daha sistemli yönetmek için ileri seviye protokol.

Program Seçiminde Kararsız Mısın?

Hangi programın sana daha uygun olduğundan emin değilsen, paketleri karşılaştırabilir veya WhatsApp üzerinden destek alabilirsin.

Program seçininde kararsız mısın?

Hangi programın sana daha uygun olduğundan emin değilsen, programları karşılaştırabilir
veya WhatsApp üzerinden destek alabilirsin.

İLERİ DOMİNASYON PORGRAMI

Süre Seçimini Yap

Hedefine, seviyene ve gelişim planına en uygun program süresini belirle.

BAŞLANGIÇ

3 AY

Makro hesaplamalı beslenme planı
Antrenman & supplement stratejisi
Tahlil ve form analiz takibi
1:1 WhatsApp iletişimi
Haftalık check-in ve raporlamalar
İleri seviye koruma protokolleri

7.995 TL

Katıl

POPÜLER

6 AY

İDEAL GELİŞİM

Makro hesaplamalı beslenme planı​Antrenman & supplement stratejisiTahlil ve form analiz takibi
1:1 WhatsApp iletişimi
Haftalık check-in ve raporlamalar
İleri seviye koruma protokolleri

10.695 TL

Katıl

TAM DÖNÜŞÜM

12 AY

Makro hesaplamalı beslenme planı​Antrenman & supplement stratejisi
Tahlil ve form analiz takibi
1:1 WhatsApp iletişimi
Haftalık check-in ve raporlamalar
İleri seviye koruma protokolleri

12.995 TL

Katıl

Program Seçiminde Kararsız
Mısın?

Hangi yapının sana daha uygun olduğundan emin değilsen programları karşılaştırabilir veya WhatsApp üzerinden doğrudan destek alabilirsin.

Programları Karşılaştır
İletişime Geç

İLERİ DOMİNASYON

 Sıkça Sorulanlar

  • İleri Dominasyon; düzenli antrenman geçmişi olan, gelişiminde plato yaşayan ve seviyesini daha ileri taşımak isteyen kişiler için uygundur.

  • Temel Disiplin başlangıç yapısını güçlendirmeye odaklanır. İleri Dominasyon ise mevcut seviyeyi aşmak, yoğunluğu artırmak ve gelişimi daha stratejik yönetmek için yapılandırılır.

  • Evet. Program sürecinde düzenli check-in, performans takibi ve geri bildirimlerle gelişim yakından izlenir.

  • Evet. Süreç boyunca birebir iletişim desteği sağlanır. Sorularınız ve gelişim süreciniz gerekli durumlarda doğrudan değerlendirilir.

  • Evet. Program kapsamında hedefinize uygun makro dengesi kurulmuş beslenme planı sunulur.

Seviyeni Daha
İleri Taşı

İleri Dominasyon ile gelişimini yeniden ivmelendir. IFBB Elite Pro Semih Topçu'nun PR1 System metodolojisiyle daha kontrollü ve profesyonel bir süreç seni bekliyor.

Kişiye Özel Yapı

İleri Seviye Takip

Plato Kırma Odaklı Süreç

bottom of page
WhatsApp'tan destek al